Workshops

workshops yoga voor kinderen, pilates,

Ik geef Yoga en Pilates workshops door heel Nederland. Afhankelijk van de wensen, maak ik de workshop op maat voor particulieren, scholen, groepen of bedrijven.

Er zijn veel verschillende mogelijkheden met thema’s voor de workshops zoals:

    • – hoe leer ik mij ontspannen?
    •  – ademhaling en stressvermindering
    •  – aanleren zonnegroet voor grotere mobiliteit en flexibiliteit in het lichaam
    •  – yoga voor kinderen
    •  – core stability training
    • – Hatha Yoga, Power Yoga, Hot Yoga, Yin Yoga
    • – ouderenyoga
    • – yoga voor middelbare scholieren
    • – Chakra yoga
  •  – Stiltewandeling /Mindfulness
    Je kunt contact met mij opnemen voor meer informatie. Graag bespreek ik met je de mogelijkheden. Zowel voor privélessen als voor groepen.

    Maatwerk

    In overleg kom ik naar elke gewenste locatie in Nederland. Omdat ik jarenlang ervaring heb in het begeleiden van allerlei verschillende mensen jong en oud, komen we samen zeker tot een goede workshop.
    Wil je eerst kennis met mij maken? Dan is inschrijven bij een van mijn workshops of het volgen van een proefles eventueel een optie. Klik hier voor het actuele overzicht workshops in 2019.

  • Nieuw Yoga weekenden
    Leuk om een keer te ervaren. In midden Nederland op het prachtige Landgoed de Wielewaal. Klik hier voor meer info.