Workshop op maat

cropped-YogaJuud-1.png

Ik geef Yoga en Pilates workshops door heel Nederland. Afhankelijk van de wensen, maak ik de workshop op maat.

Er zijn veel verschillende mogelijkheden met een workshop zoals deze thema’s

 – hoe leer ik mij ontspannen?
– ademhaling en stressvermindering
– aanleren zonnegroet voor grotere mobiliteit en flexibiliteit in het lichaam
– yoga voor kinderen
– core stability training
– Hatha Yoga, Power Yoga, Hot Yoga, Yin Yoga
– ouderenyoga
– Chakra yoga

Je kunt contact met mij opnemen voor meer informatie.

workshops yoga voor kinderen, pilates,