Lestijden Yogales en Pilatesles
op maandagavond, dinsdagavond woensdag en donderdag 2024 – 2025
Wil je een keer een proefles volgen? Dat kan altijd
(Het zou fijn zijn als je mij even een mailtje stuurt, zodat ik weet dat je komt.
Een proefles kost €7,50).
Op dit moment kan je terecht bij deze yoga- en pilateslessen:
maandagochtend La Vita Veenendaal
08.00 – 09.00 uur Yin Yoga
09.00 – 10.00 uur BBB training
10.00 – 11.00 uur Ouderen fitness
maandagavond Jacob de Boerweg 1, Nijkerkerveen
NIEUW per januari 2025 18.45- 19.45 uur Zhineng Qigong met Floor Nelissen informatie via floor@allesisgoed.nl
19.00 – 20.00 uur Pilates
20.00 – 21.00 uur Hatha Yoga
dinsdagavond Jacob de Boerweg 1, Nijkerkerveen
17.15 – 18.15 uur Pilates
18.15 – 19.15 uur Yin Yoga & Meditatie
19.15 – 20.15 uur Hatha Yoga
20.15 – 21.15 uur Yin Yoga & Meditatie
woensdagmorgen Jacob de Boerweg 1, Nijkerkerveen
09.00 – 10.00 uur Easy Flow Yoga
10.00 – 11.00 uur Pilates
11.00 uur – 12.00 uur zachte hatha (ook voor senioren, er zijn nog plekken vrij)
Kinderyoga
De lessen worden verzorgd door Femmy Duivenbode die leerkracht en ook kinderyoga docente is. Deze lessen zullen worden gegeven in blokken van 8 weken. Voor meer info, mail naar.f.duivenbode@gmail.com
woensdagmiddag Jacob de Boerweg 1, Nijkerkerveen
13.30 -14.30 uur (4-6 jaar)
15.00 – 16.00 uur (6-8 jaar)
Kosten per les € 10,00
woensdagavond Jacob de Boerweg 1, Nijkerkerveen
18.00 – 19.00 uur Yin Yoga
19.00 – 20.00 uur Hatha Yoga
20.00 – 21.00 uur Pilates
donderdagochtend FysioTotaal Harderwijk
08.45 – 10.00 uur Yin Yoga en meditatie
10.30 – 11.30 uur Hatha Yoga
NIEUW per januari 2025 – Locatie: Jacob de Boerweg 1, Nijkerkerveen
11.00-12.00 yoga voor mensen met Parkinson met Nelja v Dijk, informatie via Nelja.vandijk@gmail.com
donderdamiddag SRO Amersfoort
Locatie: Het Klokhuis, Weberstraat 2, Amersfoort
13.45 – 14.45 uur Pilates voor senioren
14.45- 15.45 uur Stoelpilates voor senioren
15.45 – 16.45 uur Pilates voor senioren
Wil je een privéles volgen? Stuur mij een mail, zodat we kunnen overleggen over het tijdstip en wat je wensen zijn voor de les.
* Voor de tarieven van de yogalessen bij La Vita of FysioTotaal, ga naar de website van La Vita of FysioTotaal of naar de SRO.
De lessen (behalve die van La Vita of FysioTotaal en SRO) worden gegeven aan de Jacob de Boerweg 1 in Nijkerkerveen. Kom als je kunt, zoveel mogelijk op de fiets en als je met de auto komt, graag parkeren bij de voormalige SPAR (in het centrum van het dorp, Parkeerterrein aan de Van Noortstraat. Via de Nieuwekerkstraat loop je dan richting de Jacob de Boerweg). Parkeren kan ook in parkeervakken bij de nieuwe woonwijk tegenover de Jacob de Boerweg, straatnaam hiervan is: De Goede Woning. In de zomervakantie van 2025 zijn er geen yoga- en pilateslessen in de maand augustus.
Er is geen vaste les, je mag wisselen, zoals het je uitkomt bij de lessen die worden gegeven in Nijkerkerveen. De lessen zijn op dit moment drukker bezocht op maandag dan op dinsdag.